Пясъчни тежести за крака

Пясъчните тежести за крака (и ръце) са маншети с велкро, пълни с пясък или метални сачми, от 0,5 до 5 кг на чифт. Слагат се на глезените за упражнения за седалище и бедра, при ходене и бягане на пътека или при рехабилитация. Тук са 11 вида от Amila с цени от 10 до 38 €.

Какво тегло. За рехабилитация и възрастни хора – 0,5–1 кг. За упражнения за седалище (махове, повдигания) – 1–2 кг. За ходене и леко бягане – не повече от 1 кг на крак, за да не се натоварват коленете. 3–5 кг са за силови упражнения на машина или с ластик.

На какво да гледате: дължина на велкрото (да обхваща и тънък, и дебел глезен), неопренова вътрешност, която не дразни кожата, и дали пълнежът е разпределен в отделни камери. Вижте и категория Фитнес аксесоари.