Скотова пейка

Скотовата пейка (preacher bench) е пейка с наклонена опора за лактите за сгъване за бицепс с лост или дъмбели. Опората не позволява на раменете и гърба да помагат, затова упражнението натоварва само бицепса. Тук са 7 модела от Marbo Sport и Impulse с цени от 200 до 910 €.

Видове. Седяща скотова пейка с регулируема седалка и опора – стандартът за зали. Права скотова пейка (стоящ вариант) – по-компактна, за домашна зала. Комбинираните имат и стойка за лоста.

На какво да гледате: регулиране на седалката и опората по височина, ъгъл на опората около 45° и дебела тапицерия, която не се притиска до рамката. За дома с ограничено място скотова приставка към мултифункционална пейка върши същата работа. Вижте и машините за бицепс и цялата категория Лежанки и пейки.