-
•
Спин Байк / Spin Bikes – Какво трябва да знаете
Станете от седалката и накарайте кръвта си да изпомпва с тренировка със Спин Байк / Spin Bikes. Спин байковете са невероятен начин да увеличите сърдечната…
-
•
Как да изберете въздушен велоергометър / Air Bike
Преди да купите новия си въздушен велоергометър у дома, искате да сте сигурни, че сте взели предвид няколко фактора. По този начин ще сте сигурни,…
-
•
Време ли е да си купите свое собствено оборудване за фитнес?
Ако идеята за вграждане на оборудване за упражнения във вашия дом е нещо, което вие (както и други членове на вашето семейство) сте обмисляли, може…
-
•
Най-доброто кросфит оборудване за вашата тренировка
Правете AMRAP и EMOM тренировки в домашния си фитнес с плиометрични кутии, пудовки, бойни въжета и др с кросфит оборудване. Кросфит оборудване за вашата тренировка…
-
•
Функционални Тренировки: всичко, което трябва да знаете
Може би сте чували за „функционални тренировки“ във фитнеса или в социалните медии. Функционалните упражнения са до голяма степен включени в тренировъчните класове, най-често в…
-
Колко електричество използва моята бягаща пътека
Колко електричество използва моята бягаща пътека? За много домакинства потреблението на енергия и растящите разходи за енергия се превърнаха в основна грижа и все повече…
-
•
Легнал велоергометър/рекумбент срещу изправен велоергометър
Въпреки че не ги преглеждаме толкова често, колкото други велотренажори, като спининг байковете и въздушните велоергометри, изправените и легналите велоергометри също са популярни кардио уреди.…
-
Бързо ходене на пътека
Когато повечето хора чуят думата „бягаща пътека“, те я свързват с бягане, но ходенето на бягаща пътека има невероятни предимства и не бива да се…
-
Отслабване с бягаща пътека
Бягащата пътека е удобен избор за тези, които искат да отслабнат. Може да изглежда като „клише“, което можете да намерите в книги за бягане или…
-
Колко време трябва да тичам на бягаща пътека?
Както всяка друга тренировка, правилното време на бягащата пътеката значително ще зависи от вашите цели и обстоятелства за физическа активност. Ако вашият фокус е да…
Статии, новини и ревюта на марки и продукти - Лидерфитнес
Статии, новини и ревюта на марки и продукти. Следете нашите новини, както и страницата ни във Facebook | Leaderfitness.net
Категории
- Бойни Спортове (43)
- Боксови Ръкавици (12)
- Бягащи Пътеки (37)
- Велоергометри (3)
- Гребен Тренажор (5)
- Дрехи за спорт (17)
- Комбиниран фитнес уред (6)
- Оборудвани обекти (1)
- Статии (165)
- Фитнес Аксесоари (9)
- Фитнес Ластици (2)
- Фитнес Уреди (44)